简介
冰糖燕窝也叫蜜汁燕窝,是一种高档的滋养补品。燕窝有补虚、强身润燥、滋阴的功效。冰糖能补中益气,和胃润肺,止呕化痰。冰糖燕窝真是的燕窝的最简单的吃法,因为颜色略显寡淡,丢几粒枸杞装饰一下。
作者
食材
主料 | |
燕窝[10克] | 枸杞[15克] |
辅料 | |
冰糖[30克] | 纯净水[2碗] |
步骤
1.原料备用。 2.燕窝用矿泉水或冷开水泡发,挑去杂质。
3.炖盅内放入燕窝后加入适量的水。
4.壶内加入适量的水,然后放入炖盅。
5.选择“燕窝”功能。
6.炖二十分钟左右加入枸杞。
7.最后放入冰糖。
小贴士
冰糖量按个人口味添加。
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