玫瑰花燕窝

简介

枸杞性平，味甘，养肝明目，滋肾润肺，补益精气，具有降血压、血脂、血糖、防止动脉硬化、保护肝脏、抑制脂肪肝、促进肝细胞再生、提高机体免疫力、抗恶性肿瘤的作用。玫瑰是女性圣品，可以疏肝理气！由于性稍凉，所以加入红枣正好可以弥补这个缺陷。至于红枣，去核是因为枣核有燥气。

作者

陈晨

食材

步骤

1.红枣去核切开和枸杞用开水闷泡2.玫瑰花冠闷泡5分钟即可3.将燕窝倒入碗中，再加少许石峰糖。一碗美容养颜养眼的美味燕窝就呈现在眼前了，可以开动了

小贴士

高血压患者或性情急躁者慎用。